Menhir

http://la-minute-de-conscience.com/presence/  :

-''Quand des pensées viennent pour vous rappeler que vous
n'êtes pas supposé faire ceci ou cela, que vous devriez faire
autre chose: regardez ceci, restez dans le Soi et aussitôt
concentrez-vous sur ce que vous faites maintenant comme si
vous l'aviez choisi''

-''Quand le mental est tranquille, vous n'êtes pas molesté par
celui-ci, mais si vous apprenez à l'ignorer et l'empêcher de
s'exprimer dès qu'il émerge, vous deviendrez le maître du
mental''

-''Les émotions sont souvent déclenchées plus vite que les
pensées, alors l'émotion arrive et l'intellect construit une
histoire pour y correspondre''

-''Si vous sentez rarement la colère c'est que vous n'y voyez
aucune utilité, pourquoi alors acceptez vous encore que la
peur viennent vous donner son avis?''